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2008年4月26日 (土)

少しずつ暖かくなってきて、朝がだいぶ楽になりました。
昨日は遅くまで本を読んでいて、早く起きるのは無理かと思っていましたが、奇跡的に目が覚めました。
やっぱりこういうのは習慣なのでしょうね。
夜型の人は無理に朝早く起きる必要はないと思いますが、やたらと朝型推奨派が多いので、無理してかえる実益があるのかと考えてしまいます。
私は高校生までは夜型だったので、自分はどっちだと決め付けないで、色々やってみるのが良いのではないかと思います。

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